Wir Wandern / Walken gemeinsam mit (kleinen) Hanteln im Käfertaler Wald
Dauer ca. eine Stunden

Wir gehen langsames Tempo.
Dabei machen wir kleine Übungen mit den Hanteln.
Zu den hanteln, sie das Video unten auf der Seite.

Wir stärken unsere Arme, Schultern und Oberkörper.
  Das Gewicht der Hanteln bestimmt jeder selber.
Jeder so, wie er kann!

In der Regel treffen wir uns in Mannheim-Gartenstadt in der Nähe vom Waldfriedhof.
Vom Treffpunkt gehen wir in den Wald.

Wer mag kann zum Abschluss noch im
beim "Tisch-am-Waldrand" einen Kaffee trinken.

Wann und wo?

Wir organisieren die Wantel-Treffen über die Plattform "meet5"
Melde Dich dort an und
suche einfach nach "Wanteln" und Du wirst die Treffen finden.

WICHTIG:
Der Organisator organisiert die Tour lediglich hinsichtlich des Streckenverlaufs.
Die Gruppe inklusive dem Organisator läuft dann
gemeinsam, gleichberechtigt und
jede(r) Teilnehmer(in) handelt eigenverantwortlich, rein privat und auf eigenes Risiko.